Während der Arbeit bringst du deine Leistung.
Aber trotz genügend Schlaf bist
du erschöpft und hast kaum
noch Energie für dein eigenes Leben.
Du arbeitest in der Pflege oder als ärztliche Fachperson
Während der Arbeit bist du präsent.
Du übernimmst Verantwortung.
Du triffst Entscheidungen
Und dann passiert etwas, das viele aus dem medizinischen Alltag kennen.
Wenn du nach Hause kommst bleibst du angespannt.
Der Kopf arbeitet weiter.
Situationen aus der Klinik gehen dir nochmals durch den Kopf.
Du bist schneller gereizt als früher.
Gespräche strengen dich an.
Und manchmal wachst du nachts auf und denkst wieder an Situationen aus dem Arbeitstag.
Ich unterstütze medizinisches Fachpersonal das viel leistet und trotz genügend Schlaf, erschöpft, angespannt und schneller gereizt ist, zurück zu mehr Energie, Gelassenheit und Lebensqualität.
Denn deine Energie soll nicht nur für die Arbeit reichen.
30 Minuten - kostenlos - unverbindlich
Ein ruhiges Gespräch, in dem wir gemeinsam klären,
ob und wie eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist.
Viele im medizinischen Allttag kennen und erleben dieses Muster
Während der Arbeit leistest du viel, bist Ansprechperson und koordinierst Tagesabläufe. Das heisst, du bist stets konzentriert, präsent und trägst Verantwortung. Du bist für viele da. Für Patienten, die Angehörigen und deine Kollegen.
Doch wenn dieser Zustand über lange Zeit anhält, fällt es immer schwerer, nach der Arbeit wirklich abzuschalten.
Der Körper bleibt innerlich auf Spannung. Man schläft zwar aber echte Erholung findet kaum noch statt.
Der Kopf arbeitet ständig weiter. Während privaten Gesprächen, auf dem Sofa beim Fernsehschauen und bei zu Bett gehen. Gedanken tauchen immer wieder auf.
Und plötzlich merkst du...
Deine Energie reicht zwar für dein Arbeitsalltag. Aber kaum noch für dein Leben.
Also versucht du gegenzusteuern.
Wenn die innere Anspannung über längere Zeit aufbaut, versucht man automatisch etwas dagegen zu tun.
Du kompensierst.
Vielleicht durch mehr Sport. Vielleicht durch Nikotin oder Alkohol am Abend. Mehr Kaffee, um durch den Tag zu kommen. Oder... Durch noch mehr Disziplin.
Du versuchst früher ins Bett zu gehen. Du nimmst dir vor, weniger nachzudenken.
Und trotzdem merkst du... Die Erholung kommt nicht wirklich zurück.
Was wieder möglich wird nach unserer gemeinsamen Arbeit
Der Fokus liegt darauf, dass dein Körper und dein Mindset in den Zustand kommt, in dem echte Erholung wieder möglich wird.
Oft reichen dafür wenige Sitzungen. Die meisten Klienten spüren bereits nach 1-3 Terminen eine deutliche Verbesserung.
Wenn diese dauerhafte innere Anspannung nachlässt, verändert sich oft mehr als erwartet.
Viele berichten, dass sie wieder besser schlafen und sich morgens erholt fühlen. Der Kopf kommt abends schneller zur Ruhe.
Geduld mit den Kinder kehrt zurück und Gespräche in Beziehungen und mit Freunden fühlen sich wieder leicht an.
Und dann reicht die Energie wieder weiter als bis zum Dienstende.
Du hast wieder Lust und Kraft für deine Freizeit und auch wieder Freude daran sie richtig geniessen zu können.
Mehr Energie
Mehr Gelassenheit
Mehr Lebensqualität
Damit dein Leben nicht erst beginnt, wenn der Urlaub kommt.
Nicht, weil etwas gemacht wurde. Es entsteht, wenn sich innerlich etwas ordnet.
Mein Hintergrund
Ich kenne den medizinischen Alltag aus eigener Erfahrung.
Über 30 Jahre habe ich im Gesundheitswesen gearbeitet, davon 15 Jahre in leitender Position im OP und 9 Jahre als Aussendienstmitarbeiter für Medizintechnik Firmen im chirurgischen Bereich. Dadurch habe ich Einblicke in Spitalabteilungen in der ganzen Schweiz erhalten.
Ich kenne Situationen, in denen Entscheidungen schnell getroffen werden müssen. Ich kenne den Druck, der mit Verantwortung für Patienten, Teams und Abläufe verbunden ist.
Und ich kenne die Phase danach.
Wenn der Dienst vorbei ist, der Kopf danach aber noch nicht wirklich zur Ruhe kommt. Man zuhause ist und einfach eine kurze Pause möchte bevor man wieder etwas in Angriff nimmt.
Heute begleite ich Menschen aus dem medizinischen Umfeld, die viel leisten und merken, dass ihre Energie zunehmend nur noch für die Arbeit reicht.
Damit wieder mehr Erholung möglich wird und der Körper wirklich regeneriert.
Zurück zu innerer Ruhe, Gelassenheit, Lebensfreude und mehr Energie für das Leben neben der Arbeit.
Wie ich arbeite:
Tiefe, Präsenz und Klarheit
Die Veränderung entsteht dort, wo Präsenz auf Neugier trifft. Durch unsere gemeinsame Zusammenarbeit entstehen neue Wege und Denkmuster, nicht nur im Kopf, sondern auch im körperlichen Empfinden.
Mein Ansatz ist direkt und fokussiert.
Wir verlieren uns nicht in langen Prozessen oder endlosen Analysen.
Diese Arbeit führt schnell in die Tiefe und macht sichtbar, was bisher im Hintergrund gewirkt hat.
Muster werden erkannt, eingeordnet und können sich lösen. Effizient, Nachhaltig und ohne lange Umwege.
Es gibt keine Ratschläge,
keine Strategien zu lernen, keine Tipps und
keine Hausaufgaben für danach.
Die Veränderung entsteht im Moment selbst, getragen von Klarheit, Präsenz
und einer ehrlichen Auseinandersetzung mit dem, was da ist.
So beschreiben Menschen unsere gemeinsame Arbeit.
„Nach dem Gespräch war plötzlich klar,
was in mir eigentlich los ist.
Kein Gerede.
Keine Floskeln.
Ich hatte das Gefühl, den wirklichen Grund
für mein Problem gefunden zu haben.“
Das Orientierungsgespräch
Erste Bewegung - Klare Entscheidung
Du sprichst über das, was dich gerade wirklich beschäftigt. Ich höre zu – präsent, ruhig, aufmerksam.
Keine Tipps. Keine Bewertung.
Kein Richtig oder Falsch.
Durch gezielte Fragen erkennst du, ob du wirklich bereit bist, dich deinem Thema zuzuwenden und was sich in dir schon zu bewegen beginnt.
Manchmal entsteht bereits im Orientierungsgespräch etwas Neues. Spürbar. Echt.
Und wenn du willst, gehen wir danach tiefer, in 1–3 Sitzungen die mehr verändern als viele lange Prozesse.
Ein paar häufige Fragen
Wie lange dauert ein Orientierungsgespräch?
Ca. 30 Minuten. Wir klären gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Was kostet das Orientierungsgespräch?
Das Orientierungsgespräch dient der Klärung und ist kostenlos. Danach sprechen wir offen über die nächsten Schritte.
Wie viele Sitzungen braucht es?
Oft 1–3 Termine. Keine endlosen Prozesse.
Findet die Gesprächshypnose online oder vor Ort statt?
Die Gespräche finden in der Regel online statt und sind ortsunabhängig möglich.
In besonderen Fällen sind auch persönliche Termine möglich.
Deine nächsten Schritte
Schritt 2 – 1:1 Gespräch
Wenn es passt, starten wir mit der 1:1 Gesprächsarbeit und gehen gezielt an die Themen, die dich innerlich binden. Wir verlieren uns nicht in langen Prozessen, sondern gehen an den Punkt, an dem sich etwas verändern kann. Die Zusammenarbeit ist überschaubar und auf Wirkung ausgelegt.
Schritt 1 – Orientierungsgespräch
Du vereinbarst ein kostenloses Orientierungsgespräch (30 Minuten).
Wir besprechen dein konkretes Anliegen, meine Arbeitsweise
und klären, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Schritt 3 – Integration im Alltag
Die Verarbeitungsphase läuft.
Innere Ordnung entsteht.
Spannung lässt nach.
Innere Ruhe und Gelassenheit machen sich im Alltag bemerkbar.
Energie und Lebensqualität kehren zurück.
Echtes Zuhören verändert
Wenn du dir selbst einmal wirklich zuhörst, beginnen Gedanken und Gefühle sich zu ordnen. In diesem Moment entsteht Raum – für Klarheit, Entlastung und neue Perspektiven.
Bist du bereit?
Veränderung ist keine Magie. Sie entsteht aus Bewusstsein, Erkenntnis und einer inneren Entscheidung.
Du musst jetzt nicht wissen, wie du weiterkommst. Nur bereit sein, dir wieder zu begegnen.
RESET - Raum für innere Neuordnung
Yves Furrer – über 30 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen, davon 15 Jahre in leitender Position im OP. Heute begleite ich Menschen, die Verantwortung tragen und wieder bei sich selbst ankommen wollen.